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Antes de empezar
Si buscas lo mismo de siempre, este no es tu lugar. Ya sabes dónde ir.
Pero si quieres empezar a hacerlo bien…
Estás en el lugar correcto.
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Dormir
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Comer bien
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Moverte
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Parar
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Salir fuera
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Elegir mejor
Tu cuerpo no está en tu contra.
Tus decisiones tampoco deberían estarlo.
